Sensation de ne pas respirer librement?
25 mars 2015
La respiration est une fonction vitale de première importance assurant l’oxygénation et la régénération cellulaire. Pourtant bon nombre d’individus sentent que leur respiration n’est pas adéquate ou qu’elle est limitée. Ceci peut être causé par de mauvaises habitudes respiratoires mais également par différentes restrictions mécaniques.
Plusieurs mécanismes peuvent être en cause comme par exemple :
l- Les problèmes de la statique posturale (rétractions musculaires, blocages articulaires, etc) ;
2- Les problèmes d’ordres émotionnels (passé ou présent traumatique/deuil/divorce/maladie/aidants naturels surmenés, etc) ;
3- Les conséquences d’adhérences cicatricielles post-inflammatoire et/ou post-chirurgicales (pleurésies, pneumonies, chirurgies thoraciques, chirurgies abdominales, etc) ;
4. Les conséquences de problèmes viscéraux (brûlement d’estomac, asthme, colon irritable, arythmie cardiaque, etc) ;
5. Les conséquences de traumatismes (fracture de côtes, fracture de clavicule, wiplash ou entorse cervicale, etc.).
Le traitement ostéopathique peut vous aider à maximiser la course du diaphragme thoracique et permettre une meilleure expansion de la cage thoracique, en levant les barrières mécaniques et les autres causes restreignant la libre respiration et ainsi contribuer à augmenter la vitalité générale et le mieux-être de la personne.