Les problèmes musculo-squelettiques pendant la grossesse
4 juin 2015
La grossesse amène des transformations diverses qui peuvent causer des problèmes musculo-squelettiques. Notons que les changements hormonaux liés à la grossesse entrainent un relâchement de l’ensemble des ligaments et plus particulièrement de ceux de la région du bassin. Aussi, l’augmentation du volume abdominal provoque des changements posturaux importants. Ces deux facteurs influencent, entre autres, des réactions musculo-squelettiques
En clinique, nous recevons plusieurs femmes enceintes pour une variété de problèmes. Ceux-ci sont, notamment, les lombalgies, les pubalgies, les problèmes de sacro-iliaques, les douleurs coccygiennes, les sciatalgies, les costalgies, les engourdissements dus à un problème de tunnels carpiens, les crampes aux mollets et les varices vulvaires ou aux membres inférieurs.
À ce propos, Tuffier, D.O. (2012) a déposé un mémoire sur l’effet des traitements ostéopathiques sur les douleurs de la ceinture pelvienne. L’échantillon comprenait 28 femmes enceintes entre 12 et 34 semaines de gestation. À l’aide d’une répartition aléatoire, deux groupes homogènes ont été formés. Un groupe contrôle (13 sujets) était suivi médicalement et recevait les traitements habituels pour la douleur et un groupe expérimental (15 sujets) était aussi suivi médicalement et ont reçu trois traitements ostéopathiques. Tous les sujets ont été évalués pré et post traitement à l’aide de deux outils de mesure. Les résultats statistiques post expérimentaux démontrent une diminution significative de la douleur de la ceinture pelvienne autant pour le questionnaire standardisé sur l’impact de la douleur dans la vie quotidienne que pour les cinq tests standardisés de provocation de la douleur. Ainsi, les traitements d’ostéopathie ont aidé ces femmes enceintes.
Consulter un(e) ostéopathe pourrait vous aider à résoudre vos douleurs pendant cette période importante de changements qu’est votre grossesse.